ペニス増大サプリの成分「シトルリン」を多く含むスイカの効果的な食べ方

ペニス増大サプリにおけるシトルリンの役割

男性器を大きくしたい、衰えてきた勃起力を復活させたいなどの理由で、ペニス増大サプリをのんでみようと考える人もいるかもしれません。男性の活力問題の悩みは非常に深いものであり、加齢とともに衰えが見られるといわれるものの、中には若くても性欲が減退する人は多く見られます。

このようなときに効果が期待できるものとして、ペニス増大サプリが挙げられます。ペニス増大サプリには様々な成分が配合されていますが、その一つにシトルリンと呼ばれる成分があります。シトルリンはペニス増大サプリ以外にも、さまざまな医薬品やサプリメントにも広く利用されているもので、その中でも注目されているのが体内で一酸化窒素の生成に大きな役割を果たしていることです。

一酸化窒素は血管を健康に保つうえでも非常に重要な役割があり、ED治療薬においても一酸化窒素の研究が基礎になっているほどです。精力増強以外にも、むくみや疲労回復などを様々な効果が期待でき、アンチエイジングやデトックスなどの必須栄養素ともいわれています。

シトルリンを効果的に摂取するスイカの食べ方とは

夏に食べる代表的な果物としてスイカが挙げられますが、スイカの約90パーセントは水分でできています。栄養が豊富に含まれているイメージはないかもしれませんが、実はペニス増大サプリにも配合されているシトルリンが、スイカには豊富に含まれています。

スイカを食べてシトルリンを効果的に摂取したいのであれば、赤い果肉よりも白い果皮部分にシトルリンが多く含まれていることを覚えておきましょう。スイカの白い部分はたいてい食べずに捨ててしまうことが多いですが、ここにシトルリンが内側よりも多く含まれているので、漬物などにして食べると良いでしょう。

また近年注目されているスイカの食べ方が、コールドプレスジュースと呼ばれるものです。コールドプレスジュースとは、皮まですべて使うジュースであり、甘さが控えめな果皮部分を含めすべてをジュースにしています。皮の部分にはシトルリンがたっぷりと含まれているので、効果的に摂取することができるでしょう。

まとめ

ペニス増大サプリに配合されているシトルリンは瓜科の食べ物に含まれていますが、圧倒的な含有量を誇るのがスイカです。特にスイカの白い部分や皮に多く含まれているので、赤い実の部分だけを食べて捨ててしまうのではなく、工夫して白い部分なども食べれば、効果的にシトルリンを摂取することができます。

スイカは精力増強以外にも、アンチエイジングやダイエット、デトックスなど様々な効果が期待できるので、男性にも女性にもおすすめの食材なのです。